Las patadas en la entrepierna son terriblemente dolorosas. Las nauseas, las lágrimas y el colapso pueden parecer una exageración, pero en realidad son formas en que el cuerpo está tratando de mejorar la situación. Aprende por qué duele un golpe entrepiernas y qué puedes hacer para mejorar.

La mayoría de los traumas en la entrepierna ocurre en hombres e incluye lesión a los testículos, escroto y pene. Generalmente, estas lesiones resultan de un traumatismo contundente, por ejemplo:

  • Asaltos
  • Choques de vehículos
  • Lesiones deportivas
  • Trauma penetrante

Cuando un hombre es golpeado en la ingle, el cuerpo pierde el control. Las señales se lanzan hasta el cerebro a 426 kph, dándole a entender que algo está mal. Un neurotransmisor llamado Sustancia P también es liberado por los testículos para indicar la necesidad de alivio de dolor.

¿Qué pasa en el cuerpo al recibir el golpe?

El grado de dolor de un golpe en la ingle tiene que ver con las fibras nerviosas aferentes, las fibras sensitivas. En esta zona hay muchas más fibras nerviosas sensoriales que en la parte posterior de la mano o el hombro.por que duele un golpe entrepiernas

Hay dos estructuras básicas que están involucradas, los testículos y el pene, por lo que la sensación de dolor es diferente en cada uno. El sistema nervioso simpático y el sistema nervioso parasimpático inervan diferentes áreas de los genitales así como diferentes funciones.

Es decir, intervienen de la siguiente manera:

  • Sistema nervioso simpático: pene
  • Sistema nervioso parasimpático: testículos

La razón  por la que esto es importante es que si se rastrean las fibras nerviosas del parasimpático, ellas salen predominantemente por la columna cervical a través de:

  • Nervio vago
  • Nervio frénico
  • Sacro

Es por ello que la sensación de dolor se siente como sube a través del nervio vago. Mientras que si se trata de un traumatismo en el pene en sí, por lo general no es una molestia visceral.

¿Por qué duele un golpe entrepiernas?: Síntomas

Cuando se recibe un golpe muy duro a un órgano visceral como la ingle, no es la misma situación que si se hubiese lastimado una extremidad y se pudiera superar rápidamente la molestia. En este caso se complica porque el organismo no tiene la capacidad de bloquear las señales de dolor ascendentes al cerebro.golpe en los testiculos

Cualquier golpe en esta zona puede causar una reacción vasovagal. Este tipo de reacción se refiere a cuando hay una dilatación de los vasos sanguíneos y una alteración en la frecuencia cardíaca, por lo que la circulación de la sangre que va hasta el cerebro se ve disminuida.

Es por ello que algunas personas se desmayan o se afecta la capacidad para funcionar inmediatamente. Aunque también llegan a sentir:

  • Dolor abdominal
  • Dolor de cabeza
  • Nauseas
  • Mareos
  • Aumento de la frecuencia cardiaca
  • Sudoración
  • Elevación en la temperatura corporal

Afortunadamente, la mayoría de las veces cuando alguien recibe un golpe leve en la ingle no causa una lesión grave, en este caso predomina el dolor y el malestar, pero por lo general se resuelve en cinco minutos o menos.

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Los síntomas después de una alteración escrotal directa suelen ser más delicados pues incluyen:

  • Dolor en el escroto
  • Inflamación
  • Decoloración escrotal
  • Hematocele

El problema más preocupante es cuando se produce una lesión tan grave donde el testículo se rompe porque esto puede afectar gravemente la fertilidad.

En ocasiones no se rompe, pero se puede llegar a hinchar tan grotescamente que realmente se comienza a impedir el flujo de sangre al testículo y comienza a cortar la arteria principal. En este caso, es una emergencia quirúrgica donde buscaran descomprimirlo para salvarlo.

Tratamiento caseros para el golpe entrepiernas

Las medidas de tratamiento en el hogar pueden ayudar a aliviar el dolor entrepiernas, la hinchazón y los moretones. Estas medidas son útiles para los problemas no lesivos. Sin embargo, si crees que puedes tener una lesión más grave, utiliza los primeros auxilios mientras un médico llega.

1Hielo

El frío reducirá la hinchazón y el dolor. Aplica un paquete de hielo o frío inmediatamente para reducir la hinchazón. Aplica el paquete frío durante 10 a 20 minutos, 3 o más veces al día. Protege la piel de la congelación colocando un paño entre el hielo y la piel.

Si la inflamación se ha ido, después de 48 a 72 horas, es momento de aplicar calor a la zona afectada para conseguir un alivio prolongado.

2 Descanso

Descansa y protege la zona lesionada o dolorida durante 1 o 2 semanas. Para, cambia o toma un descanso de cualquier actividad que puede estar empeorando la molestia.

3Ropa interior con soporte

Mientras te estás recuperando, usa ropa interior que soporte el área lesionada. Para los hombres lo mejor es usar shorts jockey con un ajuste cómodo en lugar de pantalones cortos tipo bóxer.

4 Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento

Estos ayudaran a volver gradualmente a las actividades normales. Los ejercicios de estiramiento comienzan con ejercicios de rango de movimiento. Estos son estiramientos controlados que evitan la rigidez y el acortamiento del tendón.

  • Puedes doblar suavemente, enderezar y girar la pierna al igual que la cadera.
  • Si tienes dolor, disminuye la velocidad o detén los ejercicios.

Para el fortalecimiento, puedes utilizar peso ligero como pesas en los tobillos, después que el malestar ha disminuido y la flexibilidad ha mejorado.

Algunas actividades sin peso, como nadar o andar en bicicleta pueden ser útiles dependiendo de la gravedad de la lesión.

Puede tomar de 4 a 6 semanas o más para que una lesión menor se cure por completo. Si el dolor resultando de una lesión es persistente es una buena idea buscar atención médica especialmente si hubo:

  • Nauseas
  • Fiebre
  • Signos evidentes de trauma
  • Cojera o dificultad para caminar
  • Sangre en la orina

Por supuesto, mejor que cualquier remedio es evitar los golpes, no es algo que se pueda tomar a la ligera. Esto significa que si estás jugando algún deporte o haciendo cualquier actividad que podría conducir a recibir uno, sé inteligente y utiliza una copa protectora.

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