Efectivas Soluciones A Por Qué Duele El Estómago

Sin duda, en algún momento alguna comida te ha producido un malestar estomacal, lo que ha hecho que te lamentes ante el quiebre de salud y te cuestiones por qué duele el estómago. Este dolor puede ser tan intenso que es capaz de imposibilitar el movimiento del paciente, haciendo incluso que caminar se dificulte.

Cuando nos referimos al dolor en el estómago hacemos referencias a dolores que pueden aparecer a lo largo y ancho de la extensión del abdomen. En este sentido, puedes sentir malestar en la zona baja de la barriga, los costados o la zona alta, justo en la línea que divide abdomen y pecho.

Si tienes dolores en la zona del abdomen, puedes estar en presencia de dos posibilidades:

Padeces de dolor en el estómago agudo, en cuyo caso el dolor aparece de manera repentina, y desaparece de la misma manera, es decir, los cuadros de dolor no se extienden largos periodos.
Padeces de dolor en el estómago crónico, en estos casos el dolor es capaz de postrarte en cama, pues se presenta de manera continua, incluso por varias horas, sin disminuir su intensidad.

Causas de por qué duele el estómago

Aunque las razones que hacen que te lamentes ante por qué duele el estómago puedan estar en una indigestión por comer alimentos pesados, en mal estado, o por excesos en la comida, debes considerar como las más posibles causas:

Presencia de cálculos biliares: Cuando hablamos de cálculos nos referimos a piedras, que en este caso se forman en la vesícula biliar, justo debajo del hígado. Cuando estas piedras aparecen generan dolores después de comer, muchas veces después de comer grasas. Además este dolor aparece en la zona superior derecha del abdomen, por lo que su detección es más sencilla.
Tienes el páncreas inflamado: Este órgano se ubica detrás del estómago, y puede inflamarse en las personas que ingieren alcohol de manera regular. Cuando el dolor se debe a esta hinchazón, aparece en la zona media alta del abdomen.
Eres intolerante a la lactosa: Si estás bebiendo productos lácteos y tienes dolor en el estómago, puede ser que seas intolerante al azúcar natural de la leche, la lactosa, y aún no estés enterado. Toma en cuenta si el dolor aparece justo después de beber un vaso de leche o consumir alguno de sus derivados, como quesos y yogurt.
Medicamentos: Si eres de las personas que toma cada día alguna medicina especial es probable que esta esté causando los dolores. Como uno de los efectos secundarios que acompañan el consumo de medicamentos aparece este tipo de dolor, que puede aparecer si consumes regularmente antiinflamatorios o medicinas para prevenir la osteoporosis.

Quizá te interese también conocer acerca de por qué duele el hígado, pues estas dolencias afectan también la zona del estómago; podrías hallar más respuestas ante tus dolores.

Dolor en el estómago después de comer

Muchas veces tus dudas ante el dolor estomacal surgen cuando terminas de comer. Como ya mencionamos arriba, después de las comidas grasas es común este dolor debido a los cálculos biliares. Ahora, también es cierto que puede deberse a los también ya mencionados cuadros de indigestión.

Estos dolores después de comer pueden deberse a:

Comiste los alimentos muy rápido.
Has comido más de lo necesario.
Alguno de los alimentos del menú se encontraba en mal estado.
Algunos alimentos estaban mal cocinados, incluso algo crudos.
En el menú se incluían muchas comidas picantes y grasas.
Has acompañado las comidas con la ingesta de alcohol.
Todos estos factores alientan a que aparezca el dolor abdominal y te preguntes por qué duele el estómago.

Síntomas que aparecen con el dolor en el estómago

Si el dolor en el estómago es agobiante, resulta más molesto cuando aparece en compañía de los siguientes síntomas:

Náuseas.
Gases.
Vómitos.
Diarrea.
Cólicos abdominales.
Sensación excesiva de llenura.
Acidez.
Ardor en la boca del estómago.
Reflujo.

La mayoría de estos síntomas suelen aparecer justo después de comer; son consecuencia de la comida ingerida y los detonantes del dolor de estómago.

¿Qué hacer para calmar el dolor de estómago?

Si estás en pleno auge del dolor:

Bebe agua, esto ayudará a que se limpie el esófago.
Si has vomitado, espera un par de horas antes de volver a comer. Lo que debes hacer es igualmente beber solo agua.
Intenta tomar algún analgésico de venta libre.
Bebe una infusión con base en té, pero evita que esté muy caliente, estas bebidas un poco tibias son efectivas para calmar el dolor en el estómago después de comer.

Ahora, si el dolor ha desaparecido (dolor de estómago agudo) y lo que quieres es prevenir su aparición nuevamente:

Evita consumir bebidas con base en cafeína, como el café y las bebidas energizantes.
No consumas alcohol.
Evita el consumo de bebidas gaseosas.

Medicina natural contra el dolor de estómago

Lo más recomendado para prevenir y tratar el dolor en el estómago es la fitoterapia, que consiste en la utilización de sustancias vegetales y de plantas para aliviar, prevenir o tratar distintos tipos de enfermedades.

En este sentido, la fitoterapia recomienda el uso de plantas ante las dolencias abdominales; te presentamos las más recomendadas:

La manzanilla.
El regaliz.
Los cominos.
El limón.
La cúrcuma.
El anís.
Los hinojos.
Los cocos.
El tomillo y el jengibre.

Puedes probar el preparar té con esta lista de plantas y agentes vegetales para aliviar o prevenir tus dolencias en el abdomen y no cuestionarte más por qué duele el estómago.

Frutas para evitar el dolor en el estómago

Además de la ingesta del té de la planta que más te guste, puedes aumentar el consumo de frutas para calmar tus dolores estomacales. Si el malestar se debe a una indigestión, cualquier fruta es recomendada como alimento sustituto de carnes o harinas. Sin embargo, prueba comiendo las siguientes frutas:

Las manzanas rojas: Las manzanas contienen una sustancia llamada pectina, que se recomienda para tratar el dolor en el estómago. Además es ideal su consumo para prevenir infecciones del tracto estomacal.
Los plátanos: Bien sea cambur (bananas) o plátano, son altamente recomendados para ayudar a aliviar las cargas de una digestión forzosa. Estos alimentos ayudan a prevenir la aparición de úlceras gástricas y además protege la mucosa que se encuentra en el intestino.
La lechosa: Consumir lechosa en ayudas es recomendado para aquellas personas que han padecido de úlceras gástricas; ayuda también con los procesos digestivos, pues ayuda en la descomposición de las proteínas que ingerimos en la dieta.

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